Uwaga i koncentracja. Trening poznawczy z wykorzystaniem gogli VR

W pracowni odbyły się niezwykle interesujące zajęcia z seniorami, których celem było wzmacnianie skupienia i spostrzegawczości.

Uczestnicy mieli okazję poznać i spróbować gogli VR, co było dla nich nowym i fascynującym doświadczeniem.

W ramach zajęć, seniorzy układały puzzle w aplikacji Sugar Mess Jigsaw Puzzles i rozwiązywali łamigłówki przygotowane przez Fundację.

To były zabawne zajęcia i przypomniały seniorom radość z prostych rzeczy, a jednak ważnych dla ćwiczenia umysłu. Rozmawialiśmy również o ważności ćwiczenia mózgu i korzyściach, które wynikają z regularnych ćwiczeń skupienia.

Omawialiśmy temat „mikronawyków”, czyli codziennych strategii dbania o koncentrację. Zajęcia te nie tylko przyniosły seniorom wiele radości, ale także pozwoliły im nauczyć się nowych umiejętności i zrozumieć ważność pielęgnowania swojego mózgu.

Było widać, że uczestnicy byli zaangażowani i zainteresowani, a atmosfera podczas zajęć była pozytywna i współpracująca.

• 
• 
• 
• 
• 

X