Warsztaty dietetyczne w Biorself – zdrowe odżywianie bez marnowania żywności

5 sierpnia w Biorself odbyły się warsztaty dietetyczne poświęcone świadomemu planowaniu posiłków oraz ograniczaniu marnowania żywności.

Podczas warsztatów uczestnicy poznali praktyczne sposoby planowania codziennego jadłospisu, dzięki którym łatwiej jest przygotowywać zbilansowane posiłki, lepiej wykorzystywać zakupione produkty i ograniczać ilość wyrzucanej żywności. Prowadząca zwróciła uwagę na znaczenie świadomych wyborów żywieniowych, które korzystnie wpływają nie tylko na zdrowie, ale również na środowisko naturalne.

Integralną częścią wydarzenia były zajęcia praktyczne. Uczestnicy wspólnie przygotowali pięć zdrowych i dietetycznych przystawek, wykorzystując produkty w sposób przemyślany i zgodny z ideą niemarnowania żywności. Warsztaty pokazały, że wartościowe, smaczne i estetyczne przekąski można przygotować w prosty sposób, bez generowania zbędnych odpadów.

Spotkanie było okazją do zdobycia praktycznej wiedzy, wymiany doświadczeń oraz wspólnego gotowania w przyjaznej atmosferze. Uczestnicy otrzymali wiele inspiracji, które z powodzeniem mogą wykorzystać na co dzień, planując posiłki dla siebie i swoich rodzin.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udział oraz zaangażowanie podczas warsztatów.

Warsztaty zostały zrealizowane w ramach programu Pracownie Orange.

• 
• 
• 
• 
• 

X