Inicjatywy młodzieżowe: Od poznania komórki do świadomego żywienia – dzień I

Za nami pierwszy dzień warsztatów „Od poznania komórki do świadomego żywienia”!

Podczas pierwszego spotkania Agata przybliżyła uczestnikom temat żywności przetworzonej – czym właściwie jest, jakie może mieć skutki dla naszego zdrowia oraz jakie mechanizmy stoją za tym, że tak często sięgamy właśnie po tego typu produkty.

Była też mowa o tym, w jaki sposób firmy produkujące i sprzedające żywność wpływają na nasze wybory – od wyglądu produktów i ich opakowań, przez reklamy, aż po sposoby kształtowania naszych codziennych nawyków.

Spotkanie wywołało wśród uczestników niejedną gorącą dyskusję. Rozmawialiśmy o popularnych mitach żywieniowych, problemach związanych ze zdrowiem i zdrowym odżywianiem, a także o tym, jak trudno dziś odnaleźć się w natłoku często sprzecznych ze sobą informacji.

Było dużo pytań, wymiany doświadczeń i przykładów z życia codziennego. To pokazuje, że temat świadomego żywienia jest nie tylko ważny, ale też bardzo bliski naszym codziennym wyborom.

To dopiero początek – przed nami kolejne spotkania i kolejne porcje wiedzy!

• 
• 
• 
• 

X