„Ciało nie określa” w Dziale dla Młodzieży NASTKA / Pracowni Orange w Morągu

W Dziale dla Młodzieży NASTKA – Pracowni Orange w Morągu odbyły się godzinne warsztaty dla uczniów klasy VII poświęcone tematowi postrzegania własnego ciała, wpływu mediów społecznościowych na samoocenę oraz budowania poczucia własnej wartości. Zajęcia zostały przeprowadzone na podstawie scenariusza kampanii „Ciało nie określa”, który porusza zagadnienia związane z wyglądem, internetowymi wzorcami oraz presją społeczną dotyczącą atrakcyjności.

Spotkanie rozpoczęło się od obejrzenia filmu edukacyjnego z kampanii, który stał się punktem wyjścia do rozmowy o tym, skąd biorą się nasze przekonania dotyczące wyglądu oraz dlaczego w mediach społecznościowych często promowany jest jeden, nierealny wzorzec atrakcyjności. Uczniowie zastanawiali się, w jaki sposób treści oglądane w internecie mogą wpływać na nastrój, samoocenę i sposób postrzegania siebie.

Podczas warsztatów młodzież pracowała w parach i małych grupach, analizując własne doświadczenia związane z korzystaniem z mediów społecznościowych. Uczestnicy sprawdzali, czy obserwowane profile działają na nich inspirująco, czy raczej powodują porównywanie się z innymi i pogorszenie samopoczucia. Zwrócono uwagę na to, że mamy wpływ na to, jakie treści oglądamy i kogo obserwujemy, dlatego warto wybierać profile pokazujące różnorodność i autentyczność.

W dalszej części zajęć uczniowie poznali pojęcia ciałopozytywności i ciałoneutralności, ucząc się, że wartość człowieka nie zależy od wyglądu, a ciało można postrzegać przede wszystkim przez pryzmat tego, co potrafi i co nam umożliwia. Rozmawiano także o komplementach – o tym, że warto doceniać w innych nie tylko wygląd, ale również cechy charakteru, zachowanie i sposób bycia.

Warsztaty miały charakter otwartej rozmowy i ćwiczeń integrujących grupę. Uczniowie chętnie dzielili się swoimi spostrzeżeniami, a poruszane tematy okazały się im bardzo bliskie. Spotkanie było okazją do refleksji nad tym, jak budować zdrowe poczucie własnej wartości i jak wspierać innych w akceptowaniu siebie.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 

X