{"id":986,"date":"2026-07-02T09:14:59","date_gmt":"2026-07-02T07:14:59","guid":{"rendered":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/?post_type=news&#038;p=986"},"modified":"2026-07-02T09:18:52","modified_gmt":"2026-07-02T07:18:52","slug":"higiena-cyfrowa-warsztaty-w-lesznie","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/news\/higiena-cyfrowa-warsztaty-w-lesznie\/","title":{"rendered":"Higiena Cyfrowa &#8211; warsztaty w Lesznie"},"content":{"rendered":"<p>Jak m\u0105drze korzysta\u0107 z technologii, by nas wspiera\u0142y, a nie przyt\u0142acza\u0142y? W dniach 11-12 czerwca 2026 r. wzi\u0119\u0142y\u015bmy udzia\u0142 w warsztatach z higieny cyfrowej podczas zjazdu Lider\u00f3w Pracowni Orange w Lesznie pod Warszaw\u0105. Spotkanie poprowadzi\u0142y \u015bwietne ekspertki z Instytutu Cyfrowego Obywatelstwa. By\u0142 to czas intensywnej nauki o tym, jak: radzi\u0107 sobie z przebod\u017acowaniem, dba\u0107 o cyfrowy detoks i chroni\u0107 uwag\u0119 w \u015bwiecie pe\u0142nym powiadomie\u0144. Wymian\u0119 do\u015bwiadcze\u0144 i integracj\u0119 lider\u00f3w z ca\u0142ej Polski po\u0142\u0105czyli\u015bmy z relaksuj\u0105cym spacerem po Kampinoskim Parku Narodowym.<\/p>\n<p>Wr\u00f3ci\u0142y\u015bmy z now\u0105 energi\u0105 i konkretnymi narz\u0119dziami! Je\u015bli potrzebujecie wskaz\u00f3wek to zapraszamy do nas, ch\u0119tnie podzielimy si\u0119 zdobyt\u0105 wiedz\u0105.<\/p>\n<p>Mamy te\u017c dla Was niespodziank\u0119! W naszej pracowni mo\u017cecie odebra\u0107 bezp\u0142atne naklejki &#8222;Moje ABC higieny cyfrowej&#8221;, kt\u00f3re pomog\u0105 Wam w codziennym dbaniu o cyfrow\u0105 r\u00f3wnowag\u0119.<\/p>\n<p>Fot. Marcin Butryn \/ Pracownia Orange w Wysokiem Mazowieckiem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jak m\u0105drze korzysta\u0107 z technologii, by nas wspiera\u0142y, a nie [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":135,"featured_media":987,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","class_list":["post-986","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/wp-json\/wp\/v2\/news\/986","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/135"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=986"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/wp-json\/wp\/v2\/media\/987"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/wysokie-mazowieckie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=986"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}