{"id":453,"date":"2025-11-13T10:19:54","date_gmt":"2025-11-13T09:19:54","guid":{"rendered":"https:\/\/pracownieorange.pl\/toszek\/?post_type=challange&#038;p=453"},"modified":"2025-11-14T18:15:20","modified_gmt":"2025-11-14T17:15:20","slug":"uwaga-i-koncentracja-trening-poznawczy-z-wykorzystaniem-gogli-vr","status":"publish","type":"challange","link":"https:\/\/pracownieorange.pl\/toszek\/challange\/uwaga-i-koncentracja-trening-poznawczy-z-wykorzystaniem-gogli-vr\/","title":{"rendered":"Uwaga i koncentracja. Trening poznawczy z wykorzystaniem gogli VR"},"content":{"rendered":"<p>W pracowni odby\u0142y si\u0119 niezwykle interesuj\u0105ce zaj\u0119cia z seniorami, kt\u00f3rych celem by\u0142o wzmacnianie skupienia i spostrzegawczo\u015bci.<\/p>\n<p>Uczestnicy mieli okazj\u0119 pozna\u0107 i spr\u00f3bowa\u0107 gogli VR, co by\u0142o dla nich nowym i fascynuj\u0105cym do\u015bwiadczeniem.<\/p>\n<p>W ramach zaj\u0119\u0107, seniorzy uk\u0142ada\u0142y puzzle w aplikacji Sugar Mess Jigsaw Puzzles i rozwi\u0105zywali \u0142amig\u0142\u00f3wki przygotowane przez Fundacj\u0119.<\/p>\n<p>To by\u0142y zabawne zaj\u0119cia i przypomnia\u0142y seniorom rado\u015b\u0107 z prostych rzeczy, a jednak wa\u017cnych dla \u0107wiczenia umys\u0142u. Rozmawiali\u015bmy r\u00f3wnie\u017c o wa\u017cno\u015bci \u0107wiczenia m\u00f3zgu i korzy\u015bciach, kt\u00f3re wynikaj\u0105 z regularnych \u0107wicze\u0144 skupienia.<\/p>\n<p>Omawiali\u015bmy temat &#8222;mikronawyk\u00f3w&#8221;, czyli codziennych strategii dbania o koncentracj\u0119. Zaj\u0119cia te nie tylko przynios\u0142y seniorom wiele rado\u015bci, ale tak\u017ce pozwoli\u0142y im nauczy\u0107 si\u0119 nowych umiej\u0119tno\u015bci i zrozumie\u0107 wa\u017cno\u015b\u0107 piel\u0119gnowania swojego m\u00f3zgu.<\/p>\n<p>By\u0142o wida\u0107, \u017ce uczestnicy byli zaanga\u017cowani i zainteresowani, a atmosfera podczas zaj\u0119\u0107 by\u0142a pozytywna i wsp\u00f3\u0142pracuj\u0105ca.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":462,"template":"","class_list":["post-453","challange","type-challange","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/toszek\/wp-json\/wp\/v2\/challange\/453","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/toszek\/wp-json\/wp\/v2\/challange"}],"about":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/toszek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/challange"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/toszek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/462"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/toszek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=453"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}