{"id":345,"date":"2026-08-06T13:11:25","date_gmt":"2026-08-06T11:11:25","guid":{"rendered":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/?post_type=news&#038;p=345"},"modified":"2026-08-06T14:45:51","modified_gmt":"2026-08-06T12:45:51","slug":"warsztaty-dietetyczne-w-biorself-zdrowe-odzywianie-bez-marnowania-zywnosci","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/news\/warsztaty-dietetyczne-w-biorself-zdrowe-odzywianie-bez-marnowania-zywnosci\/","title":{"rendered":"Warsztaty dietetyczne w Biorself \u2013 zdrowe od\u017cywianie bez marnowania \u017cywno\u015bci"},"content":{"rendered":"<p class=\"isSelectedEnd\">5 sierpnia w Biorself odby\u0142y si\u0119 warsztaty dietetyczne po\u015bwi\u0119cone \u015bwiadomemu planowaniu posi\u0142k\u00f3w oraz ograniczaniu marnowania \u017cywno\u015bci.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Podczas warsztat\u00f3w uczestnicy poznali praktyczne sposoby planowania codziennego jad\u0142ospisu, dzi\u0119ki kt\u00f3rym \u0142atwiej jest przygotowywa\u0107 zbilansowane posi\u0142ki, lepiej wykorzystywa\u0107 zakupione produkty i ogranicza\u0107 ilo\u015b\u0107 wyrzucanej \u017cywno\u015bci. Prowadz\u0105ca zwr\u00f3ci\u0142a uwag\u0119 na znaczenie \u015bwiadomych wybor\u00f3w \u017cywieniowych, kt\u00f3re korzystnie wp\u0142ywaj\u0105 nie tylko na zdrowie, ale r\u00f3wnie\u017c na \u015brodowisko naturalne.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Integraln\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 wydarzenia by\u0142y zaj\u0119cia praktyczne. Uczestnicy wsp\u00f3lnie przygotowali pi\u0119\u0107 zdrowych i dietetycznych przystawek, wykorzystuj\u0105c produkty w spos\u00f3b przemy\u015blany i zgodny z ide\u0105 niemarnowania \u017cywno\u015bci. Warsztaty pokaza\u0142y, \u017ce warto\u015bciowe, smaczne i estetyczne przek\u0105ski mo\u017cna przygotowa\u0107 w prosty spos\u00f3b, bez generowania zb\u0119dnych odpad\u00f3w.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Spotkanie by\u0142o okazj\u0105 do zdobycia praktycznej wiedzy, wymiany do\u015bwiadcze\u0144 oraz wsp\u00f3lnego gotowania w przyjaznej atmosferze. Uczestnicy otrzymali wiele inspiracji, kt\u00f3re z powodzeniem mog\u0105 wykorzysta\u0107 na co dzie\u0144, planuj\u0105c posi\u0142ki dla siebie i swoich rodzin.<\/p>\n<p class=\"isSelectedEnd\">Dzi\u0119kujemy wszystkim uczestnikom za aktywny udzia\u0142 oraz zaanga\u017cowanie podczas warsztat\u00f3w.<\/p>\n<p>Warsztaty zosta\u0142y zrealizowane w ramach programu <strong>Pracownie Orange<\/strong>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>5 sierpnia w Biorself odby\u0142y si\u0119 warsztaty dietetyczne po\u015bwi\u0119cone \u015bwiadomemu [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":261,"featured_media":348,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","class_list":["post-345","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/wp-json\/wp\/v2\/news\/345","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/wp-json\/wp\/v2\/users\/261"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=345"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/wp-json\/wp\/v2\/media\/348"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/ryki\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=345"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}