{"id":2949,"date":"2026-03-12T14:44:29","date_gmt":"2026-03-12T13:44:29","guid":{"rendered":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/?post_type=challange&#038;p=2949"},"modified":"2026-03-12T14:44:29","modified_gmt":"2026-03-12T13:44:29","slug":"cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu","status":"publish","type":"challange","link":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/","title":{"rendered":"&#8222;Cia\u0142o nie okre\u015bla&#8221; w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu"},"content":{"rendered":"<p>W Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \u2013 Pracowni Orange w Mor\u0105gu odby\u0142y si\u0119 godzinne warsztaty dla uczni\u00f3w klasy VII po\u015bwi\u0119cone tematowi postrzegania w\u0142asnego cia\u0142a, wp\u0142ywu medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych na samoocen\u0119 oraz budowania poczucia w\u0142asnej warto\u015bci. Zaj\u0119cia zosta\u0142y przeprowadzone na podstawie scenariusza kampanii <strong>\u201eCia\u0142o nie okre\u015bla\u201d<\/strong>, kt\u00f3ry porusza zagadnienia zwi\u0105zane z wygl\u0105dem, internetowymi wzorcami oraz presj\u0105 spo\u0142eczn\u0105 dotycz\u0105c\u0105 atrakcyjno\u015bci.<\/p>\n<p>Spotkanie rozpocz\u0119\u0142o si\u0119 od obejrzenia filmu edukacyjnego z kampanii, kt\u00f3ry sta\u0142 si\u0119 punktem wyj\u015bcia do rozmowy o tym, sk\u0105d bior\u0105 si\u0119 nasze przekonania dotycz\u0105ce wygl\u0105du oraz dlaczego w mediach spo\u0142eczno\u015bciowych cz\u0119sto promowany jest jeden, nierealny wzorzec atrakcyjno\u015bci. Uczniowie zastanawiali si\u0119, w jaki spos\u00f3b tre\u015bci ogl\u0105dane w internecie mog\u0105 wp\u0142ywa\u0107 na nastr\u00f3j, samoocen\u0119 i spos\u00f3b postrzegania siebie.<\/p>\n<p>Podczas warsztat\u00f3w m\u0142odzie\u017c pracowa\u0142a w parach i ma\u0142ych grupach, analizuj\u0105c w\u0142asne do\u015bwiadczenia zwi\u0105zane z korzystaniem z medi\u00f3w spo\u0142eczno\u015bciowych. Uczestnicy sprawdzali, czy obserwowane profile dzia\u0142aj\u0105 na nich inspiruj\u0105co, czy raczej powoduj\u0105 por\u00f3wnywanie si\u0119 z innymi i pogorszenie samopoczucia. Zwr\u00f3cono uwag\u0119 na to, \u017ce mamy wp\u0142yw na to, jakie tre\u015bci ogl\u0105damy i kogo obserwujemy, dlatego warto wybiera\u0107 profile pokazuj\u0105ce r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 i autentyczno\u015b\u0107.<\/p>\n<p>W dalszej cz\u0119\u015bci zaj\u0119\u0107 uczniowie poznali poj\u0119cia <strong>cia\u0142opozytywno\u015bci i cia\u0142oneutralno\u015bci<\/strong>, ucz\u0105c si\u0119, \u017ce warto\u015b\u0107 cz\u0142owieka nie zale\u017cy od wygl\u0105du, a cia\u0142o mo\u017cna postrzega\u0107 przede wszystkim przez pryzmat tego, co potrafi i co nam umo\u017cliwia. Rozmawiano tak\u017ce o komplementach \u2013 o tym, \u017ce warto docenia\u0107 w innych nie tylko wygl\u0105d, ale r\u00f3wnie\u017c cechy charakteru, zachowanie i spos\u00f3b bycia.<\/p>\n<p>Warsztaty mia\u0142y charakter otwartej rozmowy i \u0107wicze\u0144 integruj\u0105cych grup\u0119. Uczniowie ch\u0119tnie dzielili si\u0119 swoimi spostrze\u017ceniami, a poruszane tematy okaza\u0142y si\u0119 im bardzo bliskie. Spotkanie by\u0142o okazj\u0105 do refleksji nad tym, jak budowa\u0107 zdrowe poczucie w\u0142asnej warto\u015bci i jak wspiera\u0107 innych w akceptowaniu siebie.<\/p>\n","protected":false},"featured_media":2958,"template":"","class_list":["post-2949","challange","type-challange","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.5 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>&quot;Cia\u0142o nie okre\u015bla&quot; w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu - Pracownia Orange Mor\u0105g<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"&quot;Cia\u0142o nie okre\u015bla&quot; w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu - Pracownia Orange Mor\u0105g\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \u2013 Pracowni Orange w Mor\u0105gu [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pracownia Orange Mor\u0105g\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/112\/2026\/03\/IMG20260312125758.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"768\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"2 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/\",\"url\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/\",\"name\":\"\\\"Cia\u0142o nie okre\u015bla\\\" w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu - Pracownia Orange Mor\u0105g\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/112\/2026\/03\/IMG20260312125758.jpg\",\"datePublished\":\"2026-03-12T13:44:29+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/112\/2026\/03\/IMG20260312125758.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/112\/2026\/03\/IMG20260312125758.jpg\",\"width\":1024,\"height\":768,\"caption\":\"oplus_1024\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Relacje\",\"item\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"&#8222;Cia\u0142o nie okre\u015bla&#8221; w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/#website\",\"url\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/\",\"name\":\"Pracownia Orange Mor\u0105g\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"Cia\u0142o nie okre\u015bla\" w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu - Pracownia Orange Mor\u0105g","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\"Cia\u0142o nie okre\u015bla\" w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu - Pracownia Orange Mor\u0105g","og_description":"W Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \u2013 Pracowni Orange w Mor\u0105gu [&hellip;]","og_url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/","og_site_name":"Pracownia Orange Mor\u0105g","og_image":[{"width":1024,"height":768,"url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/112\/2026\/03\/IMG20260312125758.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"2 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/","url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/","name":"\"Cia\u0142o nie okre\u015bla\" w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu - Pracownia Orange Mor\u0105g","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/112\/2026\/03\/IMG20260312125758.jpg","datePublished":"2026-03-12T13:44:29+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#primaryimage","url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/112\/2026\/03\/IMG20260312125758.jpg","contentUrl":"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/112\/2026\/03\/IMG20260312125758.jpg","width":1024,"height":768,"caption":"oplus_1024"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/cialo-nie-okresla-w-dziale-dla-mlodziezy-nastka-pracowni-orange-w-moragu\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Relacje","item":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/challange\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"&#8222;Cia\u0142o nie okre\u015bla&#8221; w Dziale dla M\u0142odzie\u017cy NASTKA \/ Pracowni Orange w Mor\u0105gu"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/#website","url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/","name":"Pracownia Orange Mor\u0105g","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/wp-json\/wp\/v2\/challange\/2949","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/wp-json\/wp\/v2\/challange"}],"about":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/challange"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/morag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2949"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}