{"id":522,"date":"2024-08-02T12:36:36","date_gmt":"2024-08-02T10:36:36","guid":{"rendered":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/?post_type=news&p=522"},"modified":"2024-08-04T21:10:24","modified_gmt":"2024-08-04T19:10:24","slug":"w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb","status":"publish","type":"news","link":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/","title":{"rendered":"„w NATURAlnym rytmie” – Dzika kuchnia „smarowid\u0142a na chleb”"},"content":{"rendered":"

To ju\u017c 4 spotkanie w ramach otrzymanego eko-grantu. 1 sierpnia spotka\u0142y\u015bmy si\u0119 u Pani Kasi w Agroturystyce Tiszyna na Rutce, gdzie\u00a0 wsp\u00f3lnie wyczarowywa\u0142y\u015bmy smaczne smarowid\u0142a (pasty) do chleba. Produktami numer jeden by\u0142y warzywa, ro\u015bliny i kwiaty jadalne zebrane oczywi\u015bcie we w\u0142asnym ogr\u00f3dku lub na \u0142\u0105ce. Mia\u0142y\u015bmy pomocnika w postaci robota wielofunkcyjnego, kt\u00f3ry skr\u00f3ci\u0142 nam czas gotowania i mieszania. Pomys\u0142y na pasty zaczerpn\u0119\u0142y\u015bmy z ksi\u0105\u017cki „Wega\u0144skie smarowid\u0142a na domowym pieczywie”.<\/p>\n

Wsp\u00f3lnymi silami przygotowa\u0142y\u015bmy: past\u0119 marchewkow\u0105, smarowid\u0142o z cukinii, humus z domowym tahini i rewelacyjn\u0105 past\u0119 \u015br\u00f3dziemnomorsk\u0105. Wszytko podane na chlebie portugalskim (uprzednio upieczonym przez Kasi\u0119), a zapijanym pomidorowym sokiem i herbat\u0105 zio\u0142owa z nagietka.<\/p>\n

By\u0142o zdrowo i smacznie, kolorowo i pachn\u0105co.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

To ju\u017c 4 spotkanie w ramach otrzymanego eko-grantu. 1 sierpnia […]<\/p>\n","protected":false},"author":136,"featured_media":530,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"","class_list":["post-522","news","type-news","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"\n"w NATURAlnym rytmie" - Dzika kuchnia "smarowid\u0142a na chleb" - Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\""w NATURAlnym rytmie" - Dzika kuchnia "smarowid\u0142a na chleb" - Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"To ju\u017c 4 spotkanie w ramach otrzymanego eko-grantu. 1 sierpnia […]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-08-04T19:10:24+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/93\/2024\/08\/20240801_121817aa-rotated.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1224\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1632\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/\",\"url\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/\",\"name\":\"\\\"w NATURAlnym rytmie\\\" - Dzika kuchnia \\\"smarowid\u0142a na chleb\\\" - Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/93\/2024\/08\/20240801_121817aa-rotated.jpg\",\"datePublished\":\"2024-08-02T10:36:36+00:00\",\"dateModified\":\"2024-08-04T19:10:24+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/93\/2024\/08\/20240801_121817aa-rotated.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/93\/2024\/08\/20240801_121817aa-rotated.jpg\",\"width\":1224,\"height\":1632,\"caption\":\"prezentacja przygotowanych past i dodatk\u00f3w\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aktualno\u015bci\",\"item\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"„w NATURAlnym rytmie” – Dzika kuchnia „smarowid\u0142a na chleb”\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/#website\",\"url\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/\",\"name\":\"Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\"w NATURAlnym rytmie\" - Dzika kuchnia \"smarowid\u0142a na chleb\" - Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"\"w NATURAlnym rytmie\" - Dzika kuchnia \"smarowid\u0142a na chleb\" - Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)","og_description":"To ju\u017c 4 spotkanie w ramach otrzymanego eko-grantu. 1 sierpnia […]","og_url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/","og_site_name":"Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)","article_modified_time":"2024-08-04T19:10:24+00:00","og_image":[{"width":1224,"height":1632,"url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/93\/2024\/08\/20240801_121817aa-rotated.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Est. reading time":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/","url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/","name":"\"w NATURAlnym rytmie\" - Dzika kuchnia \"smarowid\u0142a na chleb\" - Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/93\/2024\/08\/20240801_121817aa-rotated.jpg","datePublished":"2024-08-02T10:36:36+00:00","dateModified":"2024-08-04T19:10:24+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#primaryimage","url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/93\/2024\/08\/20240801_121817aa-rotated.jpg","contentUrl":"https:\/\/pracownieorange.pl\/app\/uploads\/sites\/93\/2024\/08\/20240801_121817aa-rotated.jpg","width":1224,"height":1632,"caption":"prezentacja przygotowanych past i dodatk\u00f3w"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/w-naturalnym-rytmie-dzika-kuchnia-smarowidla-na-chleb\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aktualno\u015bci","item":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/news\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"„w NATURAlnym rytmie” – Dzika kuchnia „smarowid\u0142a na chleb”"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/#website","url":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/","name":"Pracownia Orange Grabowiec (Dubicze Cerkiewne)","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/wp-json\/wp\/v2\/news\/522","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/wp-json\/wp\/v2\/news"}],"about":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/wp-json\/wp\/v2\/types\/news"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/wp-json\/wp\/v2\/users\/136"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=522"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/wp-json\/wp\/v2\/media\/530"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pracownieorange.pl\/grabowiec-2\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=522"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}